Президентские состязания
Утверждаю
Директор школы____В.В. Садикова
ПОЛОЖЕНИЕ
о проведении школьного этапа Всероссийских спортивных соревнований школьников
«Президентские состязания» в МОУ Ахматовская ООШ
ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
Настоящее положение разработано согласно Положению о Всероссийских спортивных соревнованиях школьников «Президентские состязания».
I. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ
Спортивно-оздоровительные соревнования школьников «Президентские состязания», далее Состязания, проводятся в целях:
- укрепления здоровья подрастающего поколения, привлечения школьников к регулярным занятиям физической культурой и спортом;
- пропаганды здорового образа жизни, формирования позитивных жизненных установок подрастающего поколения, гражданского и патриотического воспитания учащихся;
- развития массового физкультурно-спортивного движения школьников «Президентские состязания»;
- организации систематической физкультурно-соревновательной активности детей в урочное и внеурочное время;
- создания условий для объективной самооценки учащихся своей физической подготовленности.
II. МЕСТО И СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ
Президентские состязания проводятся в МОУ Ахматовская ООШ, январь – февраль -2015г.
III. ОРГАНИЗАТОРЫ МЕРОПРИЯТИЯ
В школьном этапе Президентских состязаний принимают участие
с 1 по 8 классы. Непосредственное проведение школьного этапа Президентских состязаний возлагается на учителя физической культуры и жюри, состав которого утверждается администрацией школы.
Оргкомитет осуществляет следующие функции:
- рассматривает заявки на участие в школьном этапе Президентских состязаний и принимает решение о допуске обучающихся к участию в Президентских состязаний;
- согласовывает программу проведения школьного этапа Президентских состязаний;
- готовит отчет о проведении Президентских состязаний.
Непосредственное проведение школьного этапа Президентских состязаний возлагается на учителя физической культуры.
Учитель физкультуры и жюри осуществляет следующие функции:
- организовывает проведение спортивного многоборья (тестов), веселых стартов;
- оценивает выступления обучающихся в спортивном многоборье (тестах), веселых стартах;
- определяет совместно с Жюри победителей и призеров школьного этапа Президентских состязаний;
IV. ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ И УСЛОВИЯ ИХ ДОПУСКА
В школьном этапе Президентских состязаний принимают участие обучающиеся
с 1 -8 классы.
В состав включаются обучающиеся разного возраста.
Все участники должны иметь спортивную форму.
V. ПРОГРАММА МЕРОПРИЯТИЯ
Вид программы |
Юноши |
Девушки |
Форма участия |
«Спортивное многоборье» (тесты) |
Все участники команды |
Командная |
|
Веселые старты |
Все участники команды |
Командная |
Обязательными видами программы для всех команд являются спортивное многоборье (тесты), веселые старты. Отказ команды от участия в обязательных видах программы не допускается.
1. «ПРЕЗИДЕНТСКОЕ МНОГОБОРЬЕ» (ТЕСТЫ)
Соревнования лично-командные. Принимают участие все участники команды.
«Президентское многоборье» (тесты) включает в себя:
- подтягивание на перекладине (юноши);
- сгибание и разгибание рук, в упоре лежа (отжимание) (девушки);
- поднимание туловища из положения «лежа на спине» за 30 сек (юноши, девушки);
- прыжок в длину с места (юноши, девушки);
- наклон вперед из положения «сидя» (юноши, девушки);
- бег 30,60,100м.
- бег 1000 м.
Техника выполнения упражнений
Подтягивание на перекладине (юноши). Участник с помощью судьи принимает положение виса хватом сверху. Подтягивается непрерывным движением так, чтобы его подбородок оказался над перекладиной. Опускается в вис. Самостоятельно останавливает раскачивание и фиксирует на 0,5 сек. видимое для судьи положение виса. Не допускается: сгибание рук поочерёдно, рывки ногами или туловищем, перехват руками, остановка при выполнении очередного подтягивания. Пауза между повторениями не должна превышать 3 сек.
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание) (девушки). Исходное положение: упор лежа на полу. Голова, туловище и ноги составляют прямую линию. Сгибание рук выполняется до касания грудью предмета высотой не более 5 см, не нарушая прямой линии тела, а разгибание производится до полного выпрямления рук при сохранении прямой линии тела. Дается одна попытка. Пауза между повторениями не должна превышать 3 сек. Фиксируется количество отжиманий, при условии правильного выполнения упражнения.
Подъем туловища из положения лежа на спине за 30 сек. (юноши и девушки). Исходное положение: лёжа на спине, руки за головой, пальцы в замок, ноги согнуты в коленях, ступни закреплены. Фиксируется количество выполненных упражнений до касания локтями коленей в одной попытке за 30 сек.
Прыжок в длину с места (юноши и девушки). Выполняется с места двумя ногами от стартовой линии с махом рук. Длина прыжка измеряется в сантиметрах от стартовой линии до ближнего касания ногами или любой частью тела. Участнику предоставляется три попытки.
Наклон вперед из положения сидя (юноши и девушки). На полу обозначается центровая и перпендикулярная линии. Участник, сидя на полу, ступнями ног касается центровой линии, ноги выпрямлены в коленях, ступни вертикальны, расстояние между ними составляет 20-30 см. Выполняется три наклона вперед, на четвертом фиксируется результат касания и фиксации (не менее 2 сек.) кончиков пальцев на перпендикулярной мерной линии. Сгибание ног в коленях не допускается.
Челночный бег 3х10 м (с кубиками) (юноши и девушки). Проводится на ровной дорожке длиной не менее 12-13 м. Отмеряют 10-метровый участок, начало и конец которого отмечают линией (стартовая и финишная черта). За дальней линией кладут кубик (5 см). Участник становится за стартовой чертой и по команде «марш» начинает бег в сторону финишной черты; берет кубик и возвращается к линии старта. Затем кладет кубик (бросать не разрешается) на стартовой линии или за линией и снова бежит к дальней – финишной – черте. Учитывается время выполнения теста от команды «марш» до пересечения линии финиша.
VI. УСЛОВИЯ ПОДВЕДЕНИЯ ИТОГОВ
Победители школьного этапа Президентских состязаний определяются по результатам участия в обязательных видах программы среди команд.
Результаты в спортивном многоборье определяются по суммарному показателю всех результатов, показанных участниками команды.
В веселых стартах места определяются по времени прохождения всех этапов комплексной эстафеты.
VII. НАГРАЖДЕНИЕ
Победители и призеры в спортивном многоборье, веселых стартах, награждаются грамотами.
Vlll. ОБЕСПЕЧЕНИЕ БЕЗОПАСНОСТИ УЧАСТНИКОВ И ЗРИТЕЛЕЙ
Физкультурные и спортивные мероприятия проводятся на спортивной площадке, отвечающей требованиям соответствующих нормативных правовых актов.